LA MÉTHODE MELT

Ateliers "virtuels" d'introduction à la Méthode MELT

• Le télétravail est une réalité maintenant quotidienne pour de nombreuses personnes et comme nous sommes encore tous bien confinés à la maison, je vous offre la possibilité de "MELTer" ensemble lors de 4 ateliers thématiques que je vous propose au cours des prochaines semaines. Notre corps en a bien besoin!

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• Il sera possible d'assister aux ateliers en direct via l'application Zoom et/ou de visionner l'atelier en différé par l'entremise d'un lien que je vous acheminerai après chaque atelier.

• L'inscription est obligatoire pour accéder aux ateliers.

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• Ces ateliers de MELT proposent une série d’exercices où vous apprendrez à rééquilibrer l’ensemble de vos systèmes nerveux et lymphatique en traitant les tissus conjonctifs et les fascias des pieds, des mains et du corps. En y exerçant de légères pressions à l’aide de balles spécialement conçues, vous améliorerez votre stabilité et votre mobilité corporelles, tout en ralentissant l’effet de l’âge sur les tissus du corps.

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• Cette méthode est fortement recommandée pour les adeptes de la course à pied, du golf, du tennis, de la danse, du yoga ou toute activité impliquant des mouvements répétitifs.

• Le MELT s’adresse à toute personne désirant ralentir le processus de vieillissement pour vivre dans un corps sain.

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• Le MELT améliore :

• La flexibilité et la mobilité

• La posture

• Le sommeil et la digestion

• Le bien-être total

• Le MELT réduit :

• Les douleurs articulaires

• Les rides et la cellulite

• Les tensions et le stress

• Les maux de tête

• Les risques de blessure

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• Pour vous procurer les balles MELT, veuillez cliquer sur ce lien:

• https://www.carolinelavigne.com/page-d-articles/ensemble-de-balles-melt

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• Pour tout autre matériel MELT, la boutique en ligne de melt method est accessible via le lien suivant:

• https://www.meltmethod.com/store/?utm_source=eean&utm_medium=affiliate&utm_campaign=152432&clickId=3074920366

Atelier en entreprise

Depuis que j'ai expérimenté cette technique, lors d’un séjour à l’Institut Hippocrates en Floride, je ne cesse d’en constater les bienfaits. Étonnée par les résultats instantanés d’apaisement des douleurs liées à l’arthrite, dont je souffre depuis plus de 20 ans, j'ai voulu en savoir plus. Mon intérêt pour cette méthode et mes recherches m’ont amené à compléter la formation « Hand and Foot Training » à New York avec Sue Hitzmann, la fondatrice de la méthode MELT.

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La vie de tous les jours crée des tensions dans notre corps. Les stress physiques se produisent autant en s’asseyant au bureau qu’en courant le marathon. Les stress émotif, mental et environnemental tels que la nourriture transformée, les médicaments, les toxines environnementales et les tracas quotidiens créent également toutes sortes de tensions dans le corps.

Après quelques sessions seulement, vous noterez  une meilleure qualité de sommeil, des changements dans votre posture, une meilleure flexibilité, une augmentation de votre niveau d’énergie et une diminution des douleurs articulaires.

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Voici les symptômes qui indiquent que votre système de tissus conjonctifs est en surcharge de stress :

Inflammation

Anxiété et dépression

Trouble du sommeil

Problèmes digestifs

Constipation

Gain de poids

Perte d’énergie

Douleurs aux articulations

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Coûts:

Atelier d'introduction (1 heure): 125,00$

Série de 4 cours de 45 minutes: 385,00$

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Séance privée

Un moment privilégié pour focaliser sur vos enjeux personnels et apprendre à votre rythme des techniques d’auto-traitements personnalisées. En plus, vous bénéficierez de conseils personnalisés sur des principes de base de l’alimentation vivante à intégrer à votre routine quotidienne. (trucs santé, beauté et bien-être 

Rencontre en personne ou virtuelle

60 minutes: 95,00$

(incluant un ensemble de balles d'une valeur de 45,00$)

Séance supplémentaire: 70,00$/une heure

Ateliers en groupe privé "sur mesure"

Créez votre groupe privé, entre amis, en famille ou collègues de sport.

Cette classe d’introduction, d'une durée de 2 heures, vous permettra d'apprendre la Méthode MELT « mains et pieds », dans le confort de votre résidence, ou d'une salle prévue à cet effet. (Le coût de la salle est au

Nous allons explorer comment retrouver l’équilibre du corps entier en travaillant directement sur l’hydratation cellulaire de la matrice des tissus conjonctifs. En agissant directement à la source du problème, vous ressentirez des changements immédiats!

Le MELT « traitement des mains et des pieds » est facile à apprendre et vous aidera à maintenir un corps actif, sain et sans douleur!​

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Exemples de thématiques :

MELT pour le golf, la course, le tennis, le yoga, le vélo, la danse...

MELT parent enfant (Anxiété, sommeil, énergie et douleurs)

MELT pour femmes enceintes 

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Coût: 40,00$ par participant

Achat des balles (optionnel) 45,00$